드라이 마사지의 장점


건식 마사지는 신체 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 시간이 부족하거나 교대 근무 중일 때 이상적인 치료입니다. 손, 팔꿈치 및 팔을 사용하여 특정 근육을 대상으로 하고 적절한 위치로 다시 스트레칭합니다. 올바른 압력을 사용하는 것이 최상의 결과를 얻는 열쇠입니다. 마사지 치료사는 매번 같은 양의 압력을 사용해야 합니다. 세션이 끝나면 근육이 이완되고 젊어지는 것을 느낄 것입니다.


건식 아쿠아 마사지는 맥동하는 물과 수치료 테이블을 결합하여 독특한 경험을 선사합니다. 건식 수압 마사지는 통증과 스트레스를 완화하고 보다 편안한 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법입니다. 마사지는 수행하기 쉽고 샤워나 화장을 다시 하는 것을 포함하여 특별한 준비가 필요하지 않습니다. 라벨을 주의 깊게 읽고 필요에 맞는 마사지 블렌드를 선택할 수도 있습니다. 피부 유형과 원하는 효과에 적합한 오일을 선택하면 고급스럽고 활력을 주는 마사지를 받을 수 있습니다.


건식 양치질 마사지는 일반적으로 양치질 동작을 포함합니다. 치료사는 브러시를 원을 그리거나 쓸어넘기는 동작으로 움직여 대상 부위로의 혈류를 촉진합니다. 치료사는 브러시를 심장 방향으로 움직여 림프 흐름을 촉진하고 순환을 자극합니다. 건식 브러싱 마사지의 이점은 명백하며 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 또한 만성 근육 긴장을 치료하고 이완시키는 좋은 방법입니다. 제대로 했을 때 건식 브러싱을 하면 잠을 더 잘 자고 기민해지며 기분이 더 편안해질 수 있습니다.


산전 마사지는 임신 중에 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법입니다. 그들은 임신과 관련된 스트레스와 신체 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 근육과 관절의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 임신 중에는 임신의 어느 단계에서나 산전 마사지를 받을 수 있습니다. 일부 시설에서는 유산의 위험이 증가하기 때문에 임신 첫 3개월에 여성에게 마사지를 제공하지 않습니다.


전문적인 비용을 감당할 수 없다면 이 마사지를 직접 수행할 수 있습니다. 건강 상태가 좋지 않거나 특정 질병이 있는 사람에게는 권장하지 않습니다. 건식 마사지를 고려하고 있다면 그것이 당신의 필요에 완벽한 마사지라는 것을 알게 될 것입니다. 재미있고 효과적입니다. 이러한 유형의 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 스트레스 해소, 피부 재생 촉진 및 회춘에 좋은 방법입니다.


건수 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 근육과 관절의 긴장을 풀어주는 훌륭한 치료법입니다. 다른 웰빙 트리트먼트와 함께 사용할 수 있으며 등이나 목에 문제가 있는 사람들에게 탁월한 선택입니다. 세션은 일반적으로 15분 동안 진행됩니다. 건식 수치료 마사지와 일반 마사지를 결합하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 정기적 인 마사지를받는 데 관심이없는 일부 사람들을 위해 독립형 트리트먼트로 사용할 수도 있습니다.


드라이 브러싱 세션은 피부를 더 매끄럽게 만드는 좋은 방법입니다. 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋지만 집에서도 할 수 있습니다. 피부의 가장 바깥쪽부터 안쪽으로 브러시를 바르고 트러블 부위에 집중적으로 집중해주세요. https://thetravelhackr.com/ 건식 브러싱 과정은 피부 결을 개선하고 건강을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다. 편안한 마사지를 찾고 있다면 이 트리트먼트를 좋아할 것입니다!


건식 수치료 마사지는 피부 결 개선, 심장병 및 뇌졸중 위험 감소 등 여러 이점이 있습니다. 건식 아쿠아 마사지라고도 합니다. 일반 마사지와 비슷하지만 물을 사용하지 않고 건식 수치료 마사지도 같은 효과를 얻을 수 있습니다. 공인 마사지 치료사를 방문하면 경험을 통해 이 치료의 이점에 대해 배울 수 있습니다. 몇 가지 치료를 받으면 고요함과 이완감을 느끼며 전반적인 건강을 개선할 수 있습니다.


고객이 특정 윤활제나 음식에 알레르기가 있는 경우 건식 마사지를 받는 것을 삼가야 합니다. 마사지는 최소 7분 이상 지속되어야 합니다. 고객이 피부가 민감한 경우 이러한 유형의 마사지를 피해야 합니다. 고객이 이러한 제품 중 하나에 알레르기가 있는 경우 사용을 중단해야 합니다. 그런 다음 계속해서 건식 마사지를 받아야 합니다. 이 기술은 모든 사람에게 안전합니다. 부작용이 없고 완전히 비침습적입니다.

초보자라면 마사지 브러시를 구입하는 것이 좋습니다. 이 목적에 가장 적합한 오일은 건강에 도움이 되는 에센셜 오일을 함유한 오일입니다. 건식 마사지를 본격적으로 시작하기 전에 신체의 여러 부분에 몇 가지 작은 마사지를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 처음 몇 세션은 긴장을 푸는 훌륭한 방법이 될 것입니다. 그런 다음 선호도와 선호도에 따라 더 많은 기술을 사용할 수 있습니다.