드라이 마사지의 이점


건식 마사지는 옷을 벗지 않고 마사지를 받고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다. 이름에서 알 수 있듯 이 유형의 마사지는 피부에 닿지 않아 교대 근무 사이에 빠르고 편안한 마사지를 원하는 사람들에게 좋은 선택입니다. 건식 마사지에서 안마사는 손, 팔, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육을 작동시킵니다. 이것은 그들이 정상 위치로 돌아가는 데 도움이 될 것입니다.


마사지 치료사는 건식 마사지를 하는 동안 근육 조직의 가장 깊은 층에 집중합니다. 목표는 몸에 있는 만성적인 긴장 패턴을 풀어주는 것입니다. 치료사는 종종 신체의 특정 부분에 깊은 손가락 압력과 길고 느린 스트로크를 사용합니다. 마사지 치료사는 또한 신체의 다른 부분에 다른 기술을 사용합니다. https://thetravelhackr.com/ 마사지를 수행할 자연 요법사를 찾을 수 있다면 더 효과적일 것입니다.


건식 마사지의 또 다른 큰 장점은 집에서도 쉽게 할 수 있다는 것입니다. 건식 마사지의 장점은 많고 일상 생활에 통합할 수 있습니다. 샤워 전에도 할 수 있으므로 오래된 바디 로션 냄새가 나지 않습니다. 숙면을 취하고 싶다면 이 연습을 일상 생활의 일부로 쉽게 만들 수 있습니다. 또한 집에서 손쉽게 수행할 수 있어 많은 시간과 노력 없이도 할 수 있습니다.


이 마사지는 다양한 손과 손가락 압력 기술을 사용하여 신체의 여러 부위를 대상으로 합니다. 마사지 치료사는 길고 부드러운 스트로크를 사용하여 신체의 다른 부분을 치료합니다. 길고 흐르는 움직임은 단단하고 활기찬 움직임보다 더 편안합니다. 세션이 진행되는 동안 마사지 치료사는 코코넛 오일을 몸에 바릅니다. 코코넛 오일은 영양 오일입니다. 그 결과 피부가 부드럽고 영양이 공급됩니다.


마사지 전에 드라이 브러싱을 하면 많은 이점이 있습니다. 첫째, 몸이 긴장을 풀고 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 피부가 수분을 느끼는 데 도움이 되며 매우 편안합니다. 드라이 브러싱은 또한 몸을 해독하는 훌륭한 방법입니다. 몸 전체를 이완시키는 훌륭한 방법입니다. 건식 브러싱 기술은 현대 마사지에서 매우 인기를 얻었으며 스트레스 해소에 이상적인 선택입니다. 그것과 관련된 많은 이점이 있습니다.


드라이 브러싱은 피부 결을 개선하는 좋은 방법입니다. 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 집에서도 연습을 할 수 있습니다. 가장 바깥쪽에서 치료를 시작하여 안쪽으로 진행하는 것이 중요합니다. 더 많은 관심이 필요한 부분부터 시작하여 이러한 부분에 집중하십시오. 집에서 하는 의식으로 만들 수도 있습니다. 그것은 브러싱 기술만큼 간단할 수 있습니다.


이것은 타이 마사지의 가장 일반적인 유형입니다. 만성 긴장 패턴을 풀어주기 위해 근육 조직의 더 깊은 층에 초점을 맞춥니다. 만성 질환과 관련된 통증 완화에 매우 효과적입니다. 스트레스와 불안으로 고통받는 사람들에게도 탁월한 선택입니다. 그러나 태국 마사지 치료사는 최고의 서비스를 제공할 수 있어야 합니다. 그리고 전문가에게 추천을 받아야 합니다. 그것은 당신의 건강에 매우 유익합니다.


건식 브러싱 세션은 단단한 브러시를 사용하여 천천히 원을 그리는 부드러운 마사지 기술입니다. 근육 경련, 두통 또는 불면증으로 고통받는 사람들에게 매우 유익할 수 있습니다. 그것은 또한 스트레스 해소에 도움이 될 수 있으며 신체를 해독하는 훌륭한 방법입니다. 만성 통증 및 기타 질병의 증상을 치료하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 암을 포함한 만성 질환이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.


중앙에 이런 종류의 트리트먼트가 있는 마사지 테이블을 찾을 수 있습니다. 마사지 테이블을 사용하여 집에서 이 기술을 사용할 수도 있습니다. 그런 다음 마사지 치료사는 신체의 가장 바깥쪽 부분에서 드라이 브러싱을 하고 가장 주의가 필요한 부분에 집중하여 마사지를 시작합니다. 이러한 유형의 마사지 결과는 부드럽고 부드러운 피부가 될 것입니다. 이러한 유형의 치료는 누구나 수행할 수 있으며 일상적인 건강 관리에 훌륭한 추가 기능을 제공합니다.

드라이 브러싱 외에도 이 기술은 타이 마사지로도 알려져 있습니다. 이 기술은 에너지 라인 및 채널 또는 센의 개념을 기반으로 합니다. 이러한 채널은 신체의 다른 부분에 연결되어 있으며 사람의 마음과 의식에 영향을 미칩니다. 이러한 방식으로 사람은 두통 완화 및 심장마비 또는 뇌졸중 위험 감소를 포함하여 드라이 브러싱의 광범위한 이점을 경험할 수 있습니다.